【ストレス】Go Slow（ゴースロー）のCBDサプリの口コミ・評判から分かるぐっすり眠れる理由【リフレッシュ】

2025年5月7日

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【ストレス】Go Slow（ゴースロー）のCBDサプリの口コミ・評判から分かるぐっすり眠れる理由【リフレッシュ】

寝つきが悪い
気づけばスマホをいじっていて眠れない
朝になっても疲れが抜けていない

そんな悩みを抱えたまま、毎日なんとなく過ごしていませんか？

情報があふれる現代では、脳も心もつねにフル稼働。
気がつけば、体がずっと緊張状態のまま…という方も少なくありません。

そんな中、「ゆっくり」「リラックス」「心身のオンオフ」がテーマのウェルネスブランドGo Slow（ゴースロー）が注目を集めています。

今回は、そんなGo Slow（ゴースロー）のCBDサプリについて、「実際どうなの？」というリアルな口コミや評判をもとに徹底解説します。

睡眠の質やストレスとの向き合い方を見直したい方に向けて、
“ぐっすり眠る”ためのヒントと、リフレッシュする習慣づくりを具体的に紹介していきます。

話題の成分「CBD」や「GABA」などの作用をやさしくひも解きながら、
あなたの毎日が少しでも穏やかで、心地よいものになるようサポートします。

では、一緒に見ていきましょう。

＼睡眠、ストレスなどにお悩みの方／

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Go SlowのCBDサプリとは？その特徴と注目の理由

「日常にスローを届ける」をコンセプトにしたウェルネスブランド「Go Slow（ゴースロー）」

その代表製品であるCBDサプリは、ストレスや睡眠に課題を抱える現代人に向けて設計されています。

心と体のバランスを整えながら、ゆるやかにリフレッシュできる点が、多くの人の共感を呼んでいます。

自然派でありながら、科学的な根拠や国内製造の信頼性も備えており、初心者でも安心して取り入れやすい点が魅力です。

CBD＋GABA配合：
心身を落ち着かせる作用が期待されるCBDと、リラックスに関わる神経伝達物質GABAを組み合わせ、ストレス緩和と睡眠の質向上をサポートします。
ビルベリーエキス：
目の疲れに有効とされるアントシアニンが豊富に含まれ、スマホやPC作業による眼精疲労に対してもケアが可能です。
ビタミンD・EとMCTオイル：
現代人に不足しがちな栄養素を補いながら、オイルベースで成分の吸収効率を高めています。
ソフトカプセル設計：
カプセルは噛むことも可能で、内容液を舌下吸収させることで即効性を感じやすいのが特長です。
THCフリー＆4重検査：
EUで認証された有機合成CBDを使用し、国内外で4回以上の成分検査をクリア。
違法成分は一切含まれていません。
日本国内製造：
国内のGMP準拠工場で製造し、製品出荷前の品質チェックも徹底。
信頼性の高いサプリとして評価されています。
パウチ包装：
持ち運びに便利なコンパクト包装で、職場や旅行先でも手軽に続けやすい設計になっています。

Go Slowが提案する「ココロ、カラダ、スロー」の意味とは

Go Slowが大切にしているのは、ただサプリを飲むことではありません。

ブランドの根底にあるのは「ココロ、カラダ、スロー」という考え方。

これは、現代人の生活に必要な“心と体の健やかさ”を取り戻すためのライフスタイル提案です。

日々のストレスや不調の原因は、心・体・時間、それぞれの乱れが重なることで起こると言われています。

そのため、Go Slowではサプリメントをきっかけに、生活リズム全体を見直すよう呼びかけています。

ココロ（心）：
不安や緊張、モヤモヤを抱えやすい現代人のメンタル面に寄り添い、気持ちの余裕を取り戻すことを目的としています。
カラダ（体）：
睡眠不足や慢性的な疲れ、眼精疲労など、毎日の体調不良の根本に目を向け、整えるサポートを重視しています。
スロー（ゆるやかさ）：
慌ただしい日々の中で“自分のための時間”を確保し、心身を静かに整えることの大切さを伝えています。

デジタル社会に必要な“スローな時間”とは何か

スマートフォンやパソコンが手放せない現代。

情報のやり取りは一瞬で済むようになりましたが、その反面、脳や神経が休まる時間はどんどん減っています。

「常に誰かとつながっている」「通知が気になって手が止まる」といった感覚に心当たりはありませんか？

こうした“デジタル過多”の状態は、心と体の緊張をゆるめにくくし、睡眠の質や集中力の低下を引き起こす原因にもなります。

その結果として「寝ても疲れが取れない」「イライラしやすくなった」と感じる人が増えています。

だからこそ、意識的に“スローな時間”をつくることが大切です。

スローな時間とは、外からの情報を遮断し、自分のペースで呼吸し、過ごす時間のこと。

Go Slowのサプリは、そうした時間のきっかけをつくるツールとして開発されました。

スマホを置く時間を決める：
夜の1時間だけでもスマホを手放すことで、脳の覚醒レベルが下がり、リラックスしやすくなります。
静かな音楽やアロマと併用する：
副交感神経を優位にする習慣を取り入れると、CBDのリラックス効果を実感しやすくなります。
寝る前にゆっくり深呼吸する：
呼吸が浅くなりがちな人ほど、意識的に“スロー”を取り戻す時間が必要です。

Go Slowサプリの成分を徹底解説｜CBD・GABA・ビルベリーの効果とは

Go Slowのサプリメントが注目されているのは、配合されている成分ひとつひとつに確かな意味があるからです。

単に「CBDが入っているからいい」ではなく、それを補う形でGABAやビルベリーなどがバランスよく配合されています。

このバランスが、日常的にストレスを感じる人や、眠りが浅くなってしまった人にとって、自然な形で作用しやすい仕組みを作っています。

こうして、精神面と身体面の両方をサポートできるのがGo Slowサプリの大きな特徴です。

CBD（カンナビジオール）：
ストレス軽減や自律神経のバランス調整が期待されている成分。
緊張をやわらげ、心身をリラックスした状態に導きます。
GABA（γ-アミノ酪酸）：
脳内の興奮を抑える働きを持つとされ、安眠やストレス対策に効果的。
神経の鎮静に深く関わる栄養素です。
ビルベリーエキス（アントシアニン）：
スマホやPCによる目の疲れにアプローチ。抗酸化作用もあり、眼精疲労だけでなく体全体の酸化ストレス軽減にも貢献します。
ビタミンD・E：
ホルモンバランスや抗酸化機能をサポートし、睡眠ホルモン「メラトニン」の生成にも関与する重要なビタミンです。
MCTオイル：
中鎖脂肪酸由来のエネルギー源で、脂溶性成分の吸収を助ける役割。
空腹時の摂取でも吸収効率が高いのが特長です。

CBDとは？どんな効果が期待されているのか

CBD（カンナビジオール）は、麻（ヘンプ）から抽出される天然成分で、心と体のバランスを整える作用があるとして注目されています。

特に、ストレスや睡眠、緊張、不安といった悩みにやさしく働きかけることが期待されています。

医薬品ではないため副作用が少なく、毎日のセルフケアとして取り入れやすいのも魅力です。

自律神経のバランス調整：
交感神経と副交感神経の切り替えを助け、リラックスしやすい状態をつくります。
ストレス・不安の緩和：
神経の過剰な興奮を落ち着け、気持ちのゆらぎを穏やかに整えます。
睡眠の質の向上：
寝つきをスムーズにし、深い睡眠をサポートする働きがあると報告されています。
痛み・PMS・更年期症状の軽減：
慢性の頭痛や女性特有の不快症状に対する体感を得た人も多くいます。
ECS（エンド・カンナビノイド・システム）への作用：
体内の調整機能を助ける働きがあり、全身にアプローチします。

GABAがストレス緩和に役立つ理由

GABA（ギャバ）は、私たちの脳内に自然に存在する神経伝達物質のひとつで、興奮を抑えて気持ちを落ち着かせる働きがあります。

ストレスが多い現代において、GABAの働きは精神的な安定を保つうえで非常に重要です。

外部からの摂取でサポートすることで、ストレスに対する抵抗力を高められると考えられています。

神経の興奮を抑制：
過剰な思考や焦りを和らげ、脳を静める働きがあります。
ストレスホルモンの抑制：
コルチゾールの分泌を抑え、緊張感やイライラを軽減します。
リラックス状態への移行をサポート：
副交感神経を優位にし、深呼吸がしやすくなるなど、心身が自然と落ち着きます。
集中力・睡眠改善への影響：
過敏になった神経を整え、作業効率や眠りの質を高める効果が期待されます。
精神的不調への予防効果：
気分の落ち込みや、日々の不安に対しても前向きなサポートが可能です。

ビルベリーやアントシアニンは目にどう効く？

ビルベリーは北欧に自生するベリー類で、ブルーベリーの原種ともいわれています。

この果実に多く含まれるアントシアニンは、目の健康維持に役立つ成分としてよく知られています。

特に、スマホやパソコンを長時間見ることによる眼精疲労に悩む現代人にとって、日々のケアに適した成分です。

ロドプシン再合成を促進：
光を感じるために必要なロドプシンの再生を助け、視界のぼやけや違和感を軽減します。
目の疲れを和らげる：
長時間の画面使用で感じるピントの合いにくさやまぶしさを緩和します。
抗酸化作用で老化を防止：
目の細胞を守り、加齢による視力低下や黄斑変性症などのリスクを抑えます。
毛細血管の血流改善：
目の奥の血流を促進し、目の充血やかすみ目にアプローチします。
ストレスによる目の緊張もケア：
交感神経の緊張が続くと目の筋肉も固くなりますが、アントシアニンがそれをほぐす助けになります。

実際どうなの？Go Slowサプリの口コミと評判まとめ

「リラックスできるって本当？」「眠れるようになるの？」――CBDサプリに興味はあるけれど、実際に使った人の声が気になるという方も多いのではないでしょうか。

Go Slowのサプリは、発売以降、多くのユーザーから口コミが寄せられており、その内容には共通した実感や意外な効果が見られます。

以下は実際に寄せられている声をもとに、リアルな感想として再構成したものです。

寝つきがよくなった：
布団に入ってもスマホをいじってなかなか寝られなかったのに、飲み始めてから10〜15分で自然と眠気がくるようになりました（40代・女性）
夜中に目が覚めなくなった：
いつも夜中に何度も目が覚めていたのですが、サプリを取り入れてからは朝までぐっすり眠れる日が増えました（30代・男性）
リラックスタイムのスイッチになる：
仕事終わりに飲むことで「今からオフ」という意識が自然に持てるようになり、ストレスの切り替えがしやすくなりました（50代・女性）
味が思ったより飲みやすい：
正直、CBDの味に不安があったけど、ビルベリーの風味がさっぱりしていて全然抵抗なく飲めました（30代・男性）
スマホを見すぎた後に助かる：
目の疲れがひどいときに飲むと、いつもより早く目の奥の重さが取れる気がします。
仕事柄PC作業が多いので助かっています（40代・女性）
副作用がなくて安心：
初めてのCBDサプリだったけど、特に違和感もなく、むしろ寝る前のルーティンとして欠かせなくなりました（60代・男性）

睡眠の質が変わったという口コミのリアルな声

Go SlowのCBDサプリに関して、最も多く寄せられているのが「睡眠の質が変わった」という声です。

寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めるという悩みを抱えていた人たちが、サプリの使用によってどんな変化を感じたのか。そのリアルな体験談には、共感できるポイントがたくさんあります。

眠れない原因は人それぞれですが、共通しているのは“神経が高ぶっている状態”が続いていたこと。

Go SlowのCBDサプリは、そうした神経の興奮をやさしく落ち着けるような感覚を得た人が多く、「無理やり眠らされる感じではないのがいい」という評価も見られます。

以下は実際の体験をベースにした口コミです。

自然な眠気が訪れるように：
「以前は睡眠導入剤を使っていたけど、朝のだるさがつらくて…。Go Slowに切り替えてからは、気づけば寝てる、という自然な感じが心地いいです」（50代・男性）
夜の目覚めが減った：
「夜中に何度も目が覚めていたのが悩みでしたが、最近は朝までぐっすり。トイレに行かずに眠れた日は本当にうれしかったです」（30代・女性）
朝の目覚めがスッキリ：
「寝る時間が短い日でも、以前より起きた時の疲労感が軽くなった気がします。朝から行動できる日が増えました」（40代・男性）
気持ちよく眠れる実感：
「飲んで30分ほど静かに過ごしていると、ふっと体が軽くなる感覚があります。ベッドに入るのが楽しみになりました」（60代・女性）
浅い眠りからの解放：
「夢ばかり見ていた日々が続いていたのに、飲み始めてからは“深く寝た”という実感があります。やっと体が休まるようになりました」（30代・男性）

ストレス対策として取り入れている人の感想

日々のストレスをそのままにしておくと、イライラや不安感、睡眠の質の低下、体調不良など、さまざまな影響が現れてきます。

Go SlowのCBDサプリをストレスケアの一環として取り入れている人たちは、薬に頼らず自然な方法で“気持ちの余裕”を取り戻したいという想いからスタートしているケースが多いようです。

ポイントは、飲んだ瞬間に効くというより、日常の中でじんわりと心身が落ち着いてくるという感覚。

特に「オンとオフの切り替えが苦手だったけど、今はスイッチが入れやすくなった」という声が多く見られます。

以下に、実際の体験談を基にした声をご紹介します。

イライラしにくくなった：
「家事と仕事の両立で常にイライラしていたのですが、サプリを飲むようになってから気持ちの波が穏やかに。怒る回数が明らかに減りました」（40代・女性）
仕事終わりのルーティンに最適：
「仕事後、帰宅してすぐ飲むようにしています。自然と“自分の時間”に入れるようになり、気持ちが切り替えやすくなりました」（30代・男性）
プレッシャーに強くなった：
「職場での緊張感が強くて毎朝お腹が痛くなっていたけど、最近は落ち着いて出勤できるようになった。小さな変化だけどありがたいです」（50代・女性）
焦らなくなった：
「細かいことが気になって焦ってばかりいたのが、気づけば“ま、いいか”って思える余裕が出てきた。心が軽くなった感じがします」（30代・男性）
不安感に効いた気がする：
「眠れない日って、原因は考えすぎや不安だったりするんですよね。これを飲むようになってから、余計なことを考えずに済むようになりました」（60代・女性）

良い評価だけじゃない？気になるマイナス口コミ

どんなに評価の高い商品でも、全ての人に合うとは限りません。

Go SlowのCBDサプリも例外ではなく、実際に使ってみて「思っていた効果を感じられなかった」「合わなかった」という声も存在します。

こうしたマイナスの口コミも、購入前に参考になる大切な情報です。

とくに多かったのは、「効果を感じるまでに時間がかかる」「価格がやや高め」という声。

また、CBD自体が初めての人にとっては、「不安を感じた」という意見も一定数あります。

ただし、その多くは一度きりの使用や、飲み方が合っていなかったことによるもので、習慣化していくことで変化が出るという意見も見られました。

以下に、実際の使用者によるリアルなマイナス評価を再構成してご紹介します。

すぐには効果を感じなかった：
「初めて飲んだときは“あれ、何も変わらない？”って正直思いました。でも3日目あたりから、朝の目覚めがラクに。即効性より継続が大事だと思います」（30代・女性）
価格がちょっと高めに感じる：
「毎日飲むとなるとコストが気になるかな…。ただ、睡眠の質が確実に良くなったので、コスパというより価値を感じられるかどうかですね」（40代・男性）
最初はCBDに少し抵抗があった：
「CBDってなんとなく“違法なのでは？”と誤解してたので、最初は少し不安がありました。でも国産でTHCフリーと知って安心して使えるようになりました」（50代・女性）
飲み方がわからなかった：
「カプセルをそのまま飲むのか、噛むのか迷いました。説明書きにもう少し具体的な飲み方があると助かるかも」（60代・男性）
味が気になる人もいるかも：
「私は問題なかったけど、家族が“ちょっと独特な後味がある”と言ってました。ビルベリー風味だけど、味に敏感な人は気になるかもしれません」（30代・男性）

初心者向け｜Go Slowサプリの正しい使い方と注意点

CBDサプリが初めてという方にとって、「いつ飲めばいいの？」「どれくらいが適量？」といった疑問はつきものです。

Go Slowのサプリは、初心者でも使いやすいように設計されていますが、効果をしっかり感じるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。

とくにリラックスや睡眠の質を目的とする場合は、飲むタイミングや摂取方法を意識することで、より効果を実感しやすくなります。

飲むタイミングは就寝30分〜1時間前がベスト：
リラックス効果が高まるまでに少し時間がかかるため、早めの摂取が推奨されています。
1回の摂取量は1〜3粒が目安：
体調やその日の疲れ具合に合わせて量を調整可能。
まずは1粒から始めて様子を見るのがおすすめです。
水またはぬるま湯で飲むのが基本：
カプセルの性質上、水での摂取が最も吸収効率が良く、胃にもやさしく届きます。
即効性を求める場合は“噛んで舌下吸収”：
中のオイルを舌下に留めると、成分がより早く体に作用します。
味はさっぱりしたビルベリー風味。
飲んだ後はデジタル機器をオフに：
スマホやPCを控えて、ゆったりした音楽や読書、ストレッチなどを取り入れると効果がさらに高まります。
継続使用がポイント：
週に3〜5回の使用を習慣にすることで、徐々にリズムが整い、体感の安定感が増していきます。

どのタイミングで飲むと効果が出やすい？

Go SlowのCBDサプリは、体質やライフスタイルに合わせて柔軟に使えるのが魅力ですが、より実感を得やすいのは“リラックスに向かいたい時間帯”に合わせて摂ることです。

とくに睡眠やストレスケアを目的とする場合は、「1日の終わり」に使うことが推奨されています。

サプリはあくまでサポート役。習慣の一部として取り入れ、心と体がリラックスしやすい環境を整えることで、より高い効果が期待できます。

就寝の30分〜1時間前：
多くのユーザーがこの時間帯での効果を実感しています。
寝る準備を始めるタイミングで摂取すると、自然な眠気に繋がりやすくなります。
仕事終わりのひと息タイムに：
帰宅後のスイッチオフとして使うことで、緊張状態がほぐれ、心のリセットがしやすくなります。
休日の昼間、気分が落ち着かないときに：
ゆったりとした休日の時間に、読書やアロマと一緒に摂ることで、リフレッシュ効果を高められます。
イライラしたあとや会議前など、気持ちを落ち着けたいときに：
ストレスを感じた直後に摂取すると、気分を切り替えやすくなるという声もあります。
ルーティン化することで効果が安定しやすい：
毎日同じ時間に摂取することで、体が“この時間はリラックスする”と覚え、より自然に作用してくれます。

1日何粒が目安？過剰摂取しても大丈夫？

Go SlowのCBDサプリは、ユーザーの体調や目的に応じて柔軟に摂取量を調整できるのが特長です。

ただし、適切な量を知っておくことで、より安心して継続しやすくなります。

特に初心者の方は、「どれくらいがちょうどいいのか」「多く飲んでしまっても大丈夫なのか」が気になるポイントではないでしょうか。

製品の公式ガイドラインでは「1日1〜3粒」を目安にしており、習慣的に続けることで心身のバランスが整いやすくなるとされています。

基本の摂取量は1日1〜3粒：
体の大きさや疲労の強さに合わせて調整可能です。
まずは1粒から始めて、様子を見ながら徐々に増やすのがおすすめです。
1粒に含まれるCBDは10mg：
日本国内のサプリ基準としても安全な範囲であり、1〜3粒でも充分な体感が得られる設計です。
過剰摂取のリスクは低いが、控えめが基本：
CBDは副作用が少ないとされていますが、一度に大量摂取すると胃の不快感やだるさを感じる人もいます。
初めての方は夜の1粒からが安心：
特にCBDが初体験という方は、まずは就寝前に1粒から始めて体の反応を確認することが大切です。
気になる場合は間隔を空けて調整：
連日ではなく2〜3日に1回など、間隔を空けながら試してみるのも一つの方法です。

CBD初心者が気になる安全性と信頼性を検証

「CBDって安全なの？」「違法性はない？」と不安に感じる方は少なくありません。

特に初めてCBDを取り入れる方にとっては、信頼できる製品かどうかが非常に重要な判断基準になります。

Go Slowは、こうした初心者の不安を払拭するために、製造から品質検査まで徹底的にこだわっています。

実際に使われているCBDは国際的な基準をクリアしており、安心して生活に取り入れられるよう配慮されています。

THCフリーを保証：
精神活性作用のあるTHC（テトラヒドロカンナビノール）は一切含まれていません。
日本の法規制にも完全準拠しています。
EU認証済みの有機合成CBDを使用：
食品安全が厳格なEUでノベルフードライセンス申請を通過した成分のみを採用しています。
製造前・後のダブル検査体制：
原料の段階と製品完成後の2フェーズで検査を実施。
THC・重金属・農薬など、含有リスクのある成分を徹底排除しています。
検査は国内外で4回以上実施：
海外の製造元に加え、日本国内の第三者機関でも複数回の成分チェックを実施。
透明性のある品質管理が徹底されています。
GMP準拠の国内工場で製造：
日本国内の衛生基準に基づいた環境で製造されており、品質と安全性の一貫性が守られています。
継続しても副作用の報告が少ない：
重篤な副反応は報告されておらず、長期的に使用してもリスクは極めて低いとされています。

CBDは合法？THCフリーってどういう意味？

CBDと聞くと、「大麻と関係あるのでは？」と不安を抱く方もいるかもしれません。

しかし、日本で流通しているCBD製品の多くは法的にも認められた成分のみを使用しており、違法性はありません。

特にGo Slowのサプリは、「THCフリー」を徹底しており、安全性と安心感を重視した設計となっています。

「THCフリー」とは、精神に作用する違法成分THC（テトラヒドロカンナビノール）が完全に除去されていることを意味します。

日本ではこのTHCが厳しく規制されており、CBDとの明確な区別がなされています。

CBDは日本で合法の成分：
成熟した麻の茎や種子から抽出されたCBDは、厚生労働省によって使用が認められています。
THC（テトラヒドロカンナビノール）は違法：
精神作用をもたらす成分で、日本では厳しく規制されており、検出されると違法になります。
Go Slowは「THCフリー」表示を明記：
製品ラベルにもTHCを含まない旨が明記されており、初心者にも分かりやすく設計されています。
成分検査でTHC非検出を4回以上確認：
製造前後の各段階でTHCの含有有無を徹底チェックし、すべてのロットで“ゼロ”を確認済みです。
精神作用や依存性は一切なし：
CBDはTHCと違い、酩酊作用や中毒性がないため、日常生活や仕事に影響する心配はありません。
運転や就業前でも使用可能：
眠気やふらつきを感じにくく、適量を守れば日中にも使用できる成分として支持されています。

国産で安全性が高い理由と検査体制

CBDサプリを選ぶうえで、「どこで作られているか」は信頼性を判断する重要な要素です。

Go Slowのサプリは、国内の品質管理が徹底された工場で製造されており、成分検査や製造工程の透明性にも高い評価があります。

とくに初めてCBDを試す方にとっては、「国産」という安心感は大きな後押しになるでしょう。

厚生労働省の基準に沿ったGMP準拠の工場で生産されているため、衛生管理や製造過程の信頼性が非常に高く、トレーサビリティ（追跡可能性）もしっかり確保されています。

日本国内のGMP準拠工場で製造：
医薬品レベルの衛生管理基準を満たした工場で製造されており、品質にムラがありません。
ロットごとに成分検査を実施：
同じ製品でもロット（製造単位）ごとに厳密な検査を行い、成分の均一性を保っています。
CBD・THC・重金属・農薬の有無を検査：
人体に悪影響を与える可能性のある物質が含まれていないかを4回以上チェック済みです。
外部の第三者検査機関も活用：
国内外の信頼できる検査機関によって成分が分析され、結果は全て記録・保存されています。
成分の含有量とラベルの正確性を保証：
パッケージに記載されている内容と実際の成分量が一致しているかどうかも確認されています。
日本の法律に完全準拠した製品設計：
CBDの原料や製品仕様において、すべて日本の法令に適合していることが保証されています。

Go Slowサプリがデジタル疲れによい3つの理由

スマートフォンやパソコンを長時間使う現代人にとって、“目の疲れ”や“集中力の低下”、“交感神経の緊張”は避けて通れない問題です。

Go SlowのCBDサプリは、そうしたデジタル由来の疲労に対して、内側からじんわりと作用する成分設計がされています。

単に「気分を落ち着かせる」だけではなく、実際の体の仕組みに働きかけることで、仕事・家事・SNSなどによるデジタルストレスを根本から和らげてくれます。

CBDが脳の興奮を抑える：
長時間のデジタル作業で緊張した神経系をリラックス方向へ導き、思考の整理やリセットがしやすくなります。
GABAが交感神経の暴走をブレーキ：
ストレス刺激で優位になりがちな交感神経の働きを抑え、副交感神経を優位にすることで心身がほぐれていきます。
ビルベリーが目の疲れにアプローチ：
目の奥のピント調整機能に働きかけるアントシアニンが、画面の見すぎによる眼精疲労をケアします。

スマホやPCの使いすぎによる目の疲れに

現代人の多くが一日の大半をデジタルデバイスとともに過ごしており、目の疲れやかすみ、視界のぼやけといった症状に悩まされています。

とくに長時間にわたる画面凝視は、眼精疲労だけでなく、自律神経の乱れや頭痛、肩こりの原因にもつながります。

Go Slowのサプリには、こうした目の疲れにアプローチする「ビルベリーエキス（アントシアニン）」が配合されています。

デジタル作業が続いた日でも、夜のケアタイムに摂ることで、目元のリカバリーをサポートしてくれます。

アントシアニンがロドプシン再合成を助ける：
目の網膜で光を感じるために必要な「ロドプシン」の再合成を促進し、視界のぼやけを防ぎます。
ピント調整機能をサポート：
遠くや近くを見るときの目の筋肉の動きを助け、長時間の画面操作による焦点のズレを緩和します。
目の奥の血流を改善：
毛細血管の血流を促進し、酸素と栄養を届けることで、目の重だるさや充血を和らげます。
ブルーライトの影響を軽減：
抗酸化作用のあるアントシアニンが、光刺激による酸化ストレスから目を守ります。
日々のケアで眼精疲労を予防：
継続的な摂取によって、目の疲れにくさや回復力の違いを実感する人が増えています。

SNS疲れに感じる“なんとなくの不調”に

SNSを眺めていると、「なんとなく落ち込む」「他人と比べてしまう」「疲れているのにやめられない」と感じた経験はありませんか？

この“なんとなくの不調”は、明確な原因がないぶん対処が難しく、知らず知らずのうちに心の負担が蓄積されていきます。

Go SlowのCBDサプリは、そんなSNS由来の精神的な疲労にもやさしく働きかけてくれます。

心を落ち着け、感情の波を整えるサポートとして、ストレスの自覚がない人にもおすすめです。

CBDが気分の波を穏やかに整える：
感情の起伏や不安感をやわらげ、自分のペースに戻すサポートをします。
GABAが“脳の休息”を促す：
SNSで情報を浴びすぎて興奮した神経を鎮め、思考を一度リセットしやすくしてくれます。
内省・比較疲れの予防に役立つ：
「あの人はすごい」「自分はダメかも」といったネガティブ思考に飲まれにくくなると感じる声もあります。
副交感神経を優位にして気持ちを切り替える：
身体のスイッチを“休息モード”に切り替え、不調を溜め込みにくい状態に整えます。
自己否定を緩める“ゆるさ”をくれる：
「がんばらなくていい」と思えるような精神的ゆとりが生まれたという体験談も多数あります。

夜のオンオフ切り替えにCBDが活躍する理由

忙しい日常の中では、「仕事が終わっても頭が切り替わらない」「布団に入っても考え事が止まらない」といった“オン状態のまま夜を迎えてしまう”ケースが多く見られます。

このような状態が続くと、自律神経が休まらず、睡眠の質や翌日の集中力にも影響が出てしまいます。

CBDは、この“オンからオフへの切り替え”をやさしく後押ししてくれる成分です。

無理やり眠らせるのではなく、気づいたら力が抜けている、そんな自然な切り替えをサポートしてくれます。

CBDが副交感神経のスイッチを入れる：
交感神経優位の状態から、副交感神経が働きやすい落ち着いた状態へ移行させてくれます。
思考の整理を助ける作用：
考えが堂々巡りになって眠れない人にとって、CBDが“考えるのを一度やめる”手助けになることがあります。
リラックス感の“きっかけ”になる：
1粒飲むことで、意識的に夜のスイッチを切る行動につながり、習慣づくりに役立ちます。
ゆるやかな眠気へ導く：
強制的な眠気ではなく、“なんだか眠たくなってきた”という自然な流れを感じる人が多数います。
オンモードを引きずらないためのセルフケアに：
仕事・家事・SNSなどを終えたあと、自分をいたわる時間を作るツールとして活躍します。

ぐっすり眠るために＋αで取り入れたいナイトルーティン

Go SlowのCBDサプリは、単体でもリラックスと睡眠の質向上に効果的ですが、より深くぐっすり眠るためには「ナイトルーティン」と組み合わせるのが効果的です。

一日の終わりを“整える時間”にすることで、神経や筋肉の緊張がほどけ、サプリの作用も引き出しやすくなります。

ここでは、初心者でも今日から取り入れやすいナイトルーティンをいくつかご紹介します。

入浴は寝る1時間前に済ませる：
38〜40℃のお風呂に15分程度浸かると、副交感神経が優位になり、自然な眠気につながります。
スマホ・PCは寝る1時間前にオフ：
ブルーライトが脳を刺激し続けるため、画面を見ない時間を意識的に作ることが大切です。
深呼吸や腹式呼吸をゆっくり行う：
呼吸を整えるだけでも自律神経が安定し、気持ちが落ち着きやすくなります。
照明を暖色系に切り替える：
蛍光灯などの白い光を避けて、間接照明やキャンドルなどやわらかい光を取り入れると、脳が「休む時間」と認識しやすくなります。
アロマを使って香りでリラックス：
ラベンダーやベルガモットなどの精油は、自然なリラックス状態を後押ししてくれます。
ストレッチや軽いマッサージを習慣化：
体の緊張を物理的にほぐすことで、脳もリセットされていきます。

深呼吸やストレッチと組み合わせると効果的

CBDサプリのリラックス効果を最大限に引き出すためには、深呼吸や軽いストレッチをあわせて行うのが非常に効果的です。

どちらも副交感神経を優位にし、心と体を“眠る準備状態”に導いてくれる行動だからです。

特に現代人は、デスクワークやスマホ操作で呼吸が浅くなり、体が常に緊張しています。

その状態で寝ようとしても脳が休めず、結果的に眠りが浅くなる原因になります。

以下に、CBDサプリと一緒に取り入れたい呼吸・ストレッチのコツをまとめました。

鼻から吸って、口からゆっくり吐く：
5秒吸って10秒吐くリズムを意識することで、脳の過活動を鎮めやすくなります。
肩甲骨を軽く動かすストレッチ：
肩をすくめて下ろす、腕を回すなど簡単な動きでも血流が改善され、リラックス効果が高まります。
股関節まわりを伸ばすとより眠りやすくなる：
下半身の大きな筋肉をゆるめることで、全身の緊張がほぐれやすくなります。
寝る前の2分間で十分：
長時間やらなくても、2〜3分の呼吸＋ストレッチだけで副交感神経のスイッチが入りやすくなります。
CBDと一緒に習慣化するのが理想：
毎晩、同じ流れで“サプリを飲む→ストレッチ→布団へ”というルーティンが定着すると、体が自然に眠る準備を始めてくれます。

スマホ断ち・アロマ・瞑想の活用法

リラックスした状態で眠りにつくためには、五感すべてに「休息モード」を伝えることが大切です。

とくに視覚・嗅覚・思考の3つは、スマホや仕事の影響で刺激を受け続けていることが多いため、意識的に“オフ”にする時間を設ける必要があります。

Go SlowのCBDサプリを飲む前後にこれらのアプローチを取り入れることで、リラックス効果をより深く、安定的に実感しやすくなります。

スマホ断ち（デジタルデトックス）を取り入れる：
寝る1時間前にはスマホやPCを手放すことで、脳へのブルーライト刺激が減り、自然な眠気が生まれやすくなります。
アロマで嗅覚をリセットする：
ラベンダー、ベルガモット、イランイランなどの精油をディフューザーで香らせると、嗅覚から脳が「休んでいい」と判断しやすくなります。
瞑想で思考を静かにする：
5分間のマインドフルネスや呼吸瞑想を行うことで、頭の中のノイズを減らし、CBDの作用を感じやすくなります。
“ながら習慣”と組み合わせない：
ストレッチや読書、入浴などの行動とCBDを組み合わせるときは、スマホを見ながら行わないのが効果的です。
香りと静けさのセットがカギ：
香りと“音の少なさ”を同時に意識することで、心がスッと鎮まり、CBDのリラックス作用を後押ししてくれます。

他のCBDサプリと何が違う？Go Slowを選ぶ理由

市場にはさまざまなCBDサプリが存在しますが、「どれを選べばいいのかわからない」と感じる方も多いはずです。

そんな中でGo Slowが支持を集めているのは、品質・成分バランス・使いやすさの3点で他と一線を画しているからです。

単にCBDを摂取するだけではなく、毎日の生活に自然と“整える習慣”を組み込めるような工夫が詰まっています。

CBDだけでなくGABAやビルベリーを配合：
リラックス、ストレス対策、眼精疲労など、複数の不調に同時にアプローチできる独自設計。
ソフトカプセル＋舌下吸収も可能な仕様：
飲みやすく、味にクセがない上、急いで効果を実感したいときには噛んで使える柔軟性も備えています。
THCフリーを保証＋4回以上の成分検査を実施：
安全性への徹底したこだわりで、初めての方でも安心して続けられます。
国内製造＆GMP基準準拠の工場で生産：
衛生面・品質管理がしっかりした環境でつくられているため、信頼感が高いのも特徴です。
パウチ包装で持ち運びに便利：
出張や旅行、職場にも気軽に持って行けるため、ライフスタイルに合わせやすい設計です。
継続しやすい味・サイズ・価格帯：
ビルベリー風味で飲みやすく、価格も継続を意識した設定。無理なく習慣にしやすいという声が多数あります。

成分・製造体制・価格の違いを比較

CBDサプリとひと口に言っても、製品によって配合されている成分や製造環境、価格、そして続けやすさは大きく異なります。

「なんとなく良さそう」で選んでしまうと、自分の体質や悩みに合わず、効果を実感できないまま終わってしまうことも少なくありません。

Go Slowのサプリは、単なるCBD製品ではなく、「睡眠・ストレス・目の疲れ」といった複数の悩みに寄り添うマルチサポート型。

さらに、安全性と品質にこだわった国内製造という点も、他社製品と比べて大きな強みです。

以下に、よく比較されるCBDサプリとの違いを表にまとめました。

スクロールできます

比較項目	Go Slow	一般的なCBDサプリ
CBD以外の成分	GABA、ビルベリー、ビタミンD・E	CBDのみ、または＋ビタミン程度
リラックス成分	CBD＋GABAのダブル配合	CBDのみが中心
眼精疲労への対応	ビルベリー配合でアントシアニンを補給	対応していない製品が多い
製造体制	日本国内GMP準拠工場で製造	海外製造や詳細不明なケースも多い
検査体制	国内外で4回以上の成分検査を実施	検査回数や内容が非公開の場合あり
THCの扱い	完全THCフリー（表示・検査あり）	THCフリーを明記していない製品も存在
摂取のしやすさ	ソフトカプセル・舌下吸収も可能	ハードカプセルやオイルが中心
価格帯（1ヶ月分）	約5,000円前後（30粒）	3,000〜10,000円と幅広い
味・風味	ビルベリー風味で飲みやすい	無味またはCBD特有の苦味が残ることも